salted carmel yoghurt with granola - Milbona (Lidl) in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
Carboidrati netti
10.5g
Grassi
2.9g
Proteine
10.8g
Calorie
118kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
salted carmel yoghurt with granola - Milbona (Lidl), fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
salted carmel yoghurt with granola - Milbona (Lidl), valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 118 |
| Carboidrati netti (g) | 10.5 |
| di cui zuccheri (g) | 3.5 |
| Grassi (g) | 2.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.8 |
| Fibre (g) | 3.2 |
| Sale (g) | 0.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Latte intero senza lattosio - Parmalat, Zymil
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
59
Solo da latte italiano senza grassi - Granarolo
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
3.8
🔥 KCal
30
Grana padano grattugiato -
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Mozzarella gerieben - S Budget
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
22.9
🔥 KCal
322
mozzarella di bufala campagna dop - Fattorie garofalo
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
261
Mozzarella Julienne - Land Eurospin
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
292
Ricottina fresca Esselunga Equilibrio a ridotto contenuto di grassi
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
6.0
🥚 Prot
7.0
🔥 KCal
0
Burro bavarese - Eurospin, Land
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
82.0
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
744
Burro bavarese - Lidl
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
82.0
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
740
