salsero zero in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
11g
Grassi
0g
Proteine
1.4g
Calorie
54kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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salsero zero, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
salsero zero, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 54 |
| Carboidrati netti (g) | 11.0 |
| di cui zuccheri (g) | 6.4 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.4 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.7 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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Mozzarella di bufala campana biologica - Azienda agricola Ponte Reale, Ponte Reale, Rega
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
256
Cacioricotta Misto - Soave
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
349
Beef Broth - S. Martino
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
19
Maasdam - Conad
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
343
Kefir magro di capra - BiancoViso
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
40
Grana Padano oltre 16 mesi - Selex
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Boost
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
3
Vitamin well
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
17
Fegato di Bovino Adulto
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
94