Salsa thai - Saclà in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 49.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Carboidrati netti
49g
Grassi
0g
Proteine
0.2g
Calorie
197kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Salsa thai - Saclà, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Salsa thai - Saclà, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 197 |
| Carboidrati netti (g) | 49.0 |
| di cui zuccheri (g) | 47.0 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.2 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.7 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Sockeye Salmone selvaggio - Bennet, Selezione Gourmet
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
119
Baccalà Mantecato extra - Pronti d'Amare, Tagliapietra
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
44.2
🥚 Prot
9.9
🔥 KCal
438
Uova fresche Avimed all'aperto
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
128
Olio di girasole - bunge, coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
826
Tofu na patelnię Garam Masala - Lidl
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
7.7
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
129
Carciofini tagliati - Despar
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
6.6
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
82
Party garnelen - Almare Seafood
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
88
Uova fresche grandi - NO Antibiotici - Esselunga
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
136
acqua minerale frizzante - blues, Eurospin
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
-