Salsa Teriyaki - Amo essere Veg in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Carboidrati netti
34g
Grassi
0.5g
Proteine
1.9g
Calorie
144kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Salsa Teriyaki - Amo essere Veg, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Salsa Teriyaki - Amo essere Veg, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 144 |
| Carboidrati netti (g) | 34.0 |
| di cui zuccheri (g) | 32.0 |
| Grassi (g) | 0.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.9 |
| Fibre (g) | 0.7 |
| Sale (g) | 7.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Gehackte Tomaten in Tomatensaft - Baresa
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
24
Fagiolini fini italiani - Conserve Italia, Valfrutta
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
23
coconut milk - MIGROS
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
137
Tofu s cibulí - Grill & fun
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
7.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
121
Brodo di carne mista
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
3
Tofu Al Naturale - Esselunga
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
9.4
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
151
Funghi champignon bianco affettato - Funghi di Treviso
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
24
Tofu - Valsoia
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
149
ground chili peppers in olive oil - Deluxe, Italiamo, LIDL
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
332