Salsa - IN's, Il bongustaio, La Ruffano in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Salsa - IN's, Il bongustaio, La Ruffano, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.9 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
5.9g
Grassi
38.1g
Proteine
2.6g
Calorie
381kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Salsa - IN's, Il bongustaio, La Ruffano, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Salsa - IN's, Il bongustaio, La Ruffano, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 381 |
| Carboidrati netti (g) | 5.9 |
| di cui zuccheri (g) | 4.5 |
| Grassi (g) | 38.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.6 |
| Fibre (g) | 2.1 |
| Sale (g) | 0.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Burn out
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Fiocchi di latte - Sbudget
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
76
Olio di semi vari - Vita D'or
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Mozzarella Di Bufala Ciuffo 250GR Campa - Tre Stelle
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
247
Cappuccino Classic (Hofer) - Barissimo
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
23
Feta dop Altoproteico - Neogal
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
16.5
🔥 KCal
275
Carpaccio di polpo Despar
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
106
Super Green Protein - Iswari
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
8.5
🥚 Prot
76.0
🔥 KCal
398
Carciofi grigliati con arancia candita - Deluxe
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
8.4
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
98