Salsa di zucca e amaretti - Deluxe in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.9 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
9.9g
Grassi
19g
Proteine
3.2g
Calorie
222kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Salsa di zucca e amaretti - Deluxe, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Salsa di zucca e amaretti - Deluxe, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 222 |
| Carboidrati netti (g) | 9.9 |
| di cui zuccheri (g) | 8.2 |
| Grassi (g) | 19.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.2 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.7 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Tempeh L’originale - Almaverde
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
185
Presal - Caber
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Senape gusto medio dorte - Eurospin
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
6.1
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
110
Polpa pronta - De Rica
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
28
Il mio gran ragù Extragusto - Star
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
8.2
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
125
Maionese - Carrefour
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
71.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
652
High Protein Drink - Coop
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
1.4
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
56
Capperi all'aceto di vino - Freshona
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
23
