Salsa di soia - Vivibio in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Salsa di soia - Vivibio, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.2 grammi di carboidrati netti per 100g.
Salsa di soia - Vivibio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6.2g

Grassi

0g

Proteine

8.8g

Calorie

62kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 41%
Gras. 0%
Prot. 59%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 6,2 g di carboidrati netti e 62 kcal: il 31% di un limite giornaliero di 20 g (12% con un limite di 50 g).

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Salsa di soia - Vivibio, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Salsa di soia - Vivibio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 62
Carboidrati netti (g) 6.2
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.8
Fibre (g) -
Sale (g) 12.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Salsa di soia - Vivibio.

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−2,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

226

per 100g

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−6,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

per 100g

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Ciuffetti di spinaci - Findus

−5,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

22

per 100g

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−5,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

80.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

723

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4.9

🥑 Gras

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10.9

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738

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Pancetta dolce in cubetti - Negroni

−6,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

293

per 100g

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