Salsa di soia senza glutine - Pam & Panorama in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
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Carboidrati netti
18g
Grassi
0g
Proteine
7.8g
Calorie
104kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 18 g di carboidrati netti e 104 kcal: il 90% di un limite giornaliero di 20 g (36% con un limite di 50 g).
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Salsa di soia senza glutine - Pam & Panorama, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Salsa di soia senza glutine - Pam & Panorama, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 104 |
| Carboidrati netti (g) | 18.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.3 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.8 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 15.7 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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