Salsa di Soia - Kikkoman in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Salsa di Soia - Kikkoman non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.9 grammi di carboidrati netti per 100g.
Salsa di Soia - Kikkoman
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6.9g

Grassi

0g

Proteine

9.7g

Calorie

107kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 42%
Gras. 0%
Prot. 58%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 6,9 g di carboidrati netti e 107 kcal: il 35% di un limite giornaliero di 20 g (14% con un limite di 50 g).

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Salsa di Soia - Kikkoman, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Salsa di Soia - Kikkoman, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 107
Carboidrati netti (g) 6.9
di cui zuccheri (g) 3.9
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.7
Fibre (g) -
Sale (g) 9.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Salsa di Soia - Kikkoman.

È cheto!

Cuori di carciofo - Frosta, La valle degli orti

−4,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

43

per 100g

Compatibile

Pesto alla genovese - Todis

−2,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

35.9

🥚 Prot

4.1

🔥 KCal

364

per 100g

È cheto!

Broccoli rosette - Orogel, OrtoSelf

−4,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

24

per 100g

Compatibile

Bo organic coconut - The Bridge

−2,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

98

per 100g

È cheto!

Decaffeinato - Conad

−4,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

46

per 100g

È cheto!

Olio

−6,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

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