Salsa di pomodoro datterino - Gustibus in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Salsa di pomodoro datterino - Gustibus non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, per via del suo contenuto di zuccheri, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.4 grammi di carboidrati netti per 100g.
Salsa di pomodoro datterino - Gustibus
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

7.4g

Grassi

1.7g

Proteine

1.4g

Calorie

44kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 59%
Gras. 30%
Prot. 11%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 7,4 g di carboidrati netti e 44 kcal: il 37% di un limite giornaliero di 20 g (15% con un limite di 50 g).

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Salsa di pomodoro datterino - Gustibus, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Salsa di pomodoro datterino - Gustibus, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 44
Carboidrati netti (g) 7.4
di cui zuccheri (g) 6.0
Grassi (g) 1.7
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.4
Fibre (g) -
Sale (g) 0.6
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Salsa di pomodoro datterino - Gustibus.

È cheto!

Wurstel puro pollo - Despar, Spar

−4,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

248

per 100g

Compatibile

Ricotta senza lattosio Galbani

−2,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

160

Per 100 g

È cheto!

Tofu - Crai

−6,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

9.3

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

151

per 100g

Compatibile

Polpa di pomodoro - Mutti

−3,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

26

per 100g

È cheto!

Filets de pangasius - Mbudget

−6,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

2.5

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

95

per 100g

Compatibile

Bifrutas tropical - Pascual

−2,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.3

🔥 KCal

21

per 100g

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