Salsa al tartufo in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 7.9 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
7.9g
Grassi
45.1g
Proteine
1.5g
Calorie
444kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Salsa al tartufo, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Salsa al tartufo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 444 |
| Carboidrati netti (g) | 7.9 |
| di cui zuccheri (g) | 4.5 |
| Grassi (g) | 45.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 11.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 4.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Ciliegine di mozzarella - Esselunga
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
234
Fagiolini - Todis
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
30
Comté - Entremont
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
34.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
410
- Kania,Lidl
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
7.2
🔥 KCal
165
Condivongola - Arbi
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
8.4
🥚 Prot
2.7
🔥 KCal
94
Ziegenkäse - Milsani
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
32.9
🥚 Prot
21.8
🔥 KCal
380
Mozarella rallada especial para pizza
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
300
Whey Iso Frutti Rossi - Prolabs
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
2.5
🥚 Prot
80.0
🔥 KCal
357
Salmone scozzese affumicato - Il Viaggiator Goloso, Unes
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.9
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
173
