Salkebon manzo e soia in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.
Carboidrati netti
33g
Grassi
1.9g
Proteine
4.1g
Calorie
168kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Salkebon manzo e soia, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Salkebon manzo e soia, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 168 |
| Carboidrati netti (g) | 33.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.5 |
| Grassi (g) | 1.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.1 |
| Fibre (g) | 1.2 |
| Sale (g) | 3.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Speckwürfel - Denner
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
337
Mozzarella - Equilibrio
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
160
Il mio brodo di carne mista - Star
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
1
5 snack
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Smoothie mangue boisson hyper protéinée -
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
7.2
🔥 KCal
52
Petto di pollo alla brace a fette - Lidl
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
90
Sperziebonen - Freshona
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
31
Ultra Whey WPC S EVO Whey Protein Concentrate - Yamamoto Nutrition
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
7.1
🥚 Prot
72.0
🔥 KCal
375
Aceto bianco di alcol
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
19
