Sali minerali in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (90.0 grammi per 100g).
Sali minerali
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

90g

Grassi

0g

Proteine

0.9g

Calorie

380kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 99%
Gras. 0%
Prot. 1%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 90 g di carboidrati netti e 380 kcal: il 450% di un limite giornaliero di 20 g (180% con un limite di 50 g).

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Sali minerali, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Sali minerali, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 380
Carboidrati netti (g) 90.0
di cui zuccheri (g) 81.0
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.9
Fibre (g) -
Sale (g) 2.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Sali minerali.

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−87 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

7.0

🔥 KCal

160

Per 100 g

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−89,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

61

per 100g

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−90 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

131

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−87,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

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−90 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

183

per 100g

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−88,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

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Per 100 g

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