Saint jacques in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.2 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Saint jacques
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.2g

Grassi

0.5g

Proteine

17g

Calorie

92kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 22%
Gras. 5%
Prot. 73%

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Saint jacques , fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Saint jacques , valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 92
Carboidrati netti (g) 5.2
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 17.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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0.0

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🥚 Prot

23.0

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Sardine in olio di oliva - Coop

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

22.0

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2.1

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10.4

🥚 Prot

24.9

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202

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0.4

🥑 Gras

11.3

🥚 Prot

26.3

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0.0

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16.0

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Tuniak Extra olivový olej - RIO MARE, Rio mare

🍞 Carb

0.0

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27.0

🥚 Prot

19.0

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319

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

12.4

🥚 Prot

20.7

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Tonno al Naturale - Rio Mare

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

24.0

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

20.0

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