Sahne-Kefir mild auf Pflaume - Milsani in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Carboidrati netti
13g
Grassi
7.4g
Proteine
2.5g
Calorie
132kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Sahne-Kefir mild auf Pflaume - Milsani, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Sahne-Kefir mild auf Pflaume - Milsani, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 132 |
| Carboidrati netti (g) | 13.0 |
| di cui zuccheri (g) | 12.0 |
| Grassi (g) | 7.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Caffè - MD
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
Rucola - Despar, Spar
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
31
Ricotta Puro Siero di Capra
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
13.4
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
178
Sugo Di Cinghiale, Itoscanacci - I Toscanacci, Itoscanacci
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
14.9
🔥 KCal
175
White-Tiger-Garnelen - Golden Seafood
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
70
Carciofini a spicchi - Baresa
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
7.9
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
94
Infusions froides -
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
2
Germogli di Soia - Bonduelle
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
17
Burger di prosciutto cotto - Carrefour
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
189