Rustica - San Carlo in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Rustica - San Carlo non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (503 Kcal per 100g).
Rustica - San Carlo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

55g

Grassi

27g

Proteine

7.4g

Calorie

503kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 45%
Gras. 49%
Prot. 6%

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Rustica - San Carlo, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Rustica - San Carlo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 503
Carboidrati netti (g) 55.0
di cui zuccheri (g) 0.6
Grassi (g) 27.0
di cui grassi saturi (g) 9.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.4
Fibre (g) 5.4
Sale (g) 1.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Radicchio da campo lessato - Ortonuovo

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

10

per 100g

È cheto!

Farina di semi fi lino - Fior di Loto

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

42.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

523

per 100g

È cheto!

olio peperoncino - Levante

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

Compatibile

Almonds - Alesto Lidl

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

53.3

🥚 Prot

24.5

🔥 KCal

621

per 100g

È cheto!

Peperoncino piccante in olio extravergine di oliva Passioni

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

80.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

719

Per 100 g

Compatibile

Sojasaus - Kikkoman

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

77

per 100g

È cheto!

Tisana Depurativa - L'angelica

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Olio di vinacciolo - sagra

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

831

per 100g

È cheto!

Mayo Soy alle erbe

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

46.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

427

per 100g

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