- Rummo in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (69.5 grammi per 100g).
Carboidrati netti
69.5g
Grassi
1.6g
Proteine
14.5g
Calorie
356kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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- Rummo, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
- Rummo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 356 |
| Carboidrati netti (g) | 69.5 |
| di cui zuccheri (g) | 3.1 |
| Grassi (g) | 1.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 14.5 |
| Fibre (g) | 2.9 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Colin d'Alaska à l'Oseille, Surgelé - Marque Repère, Côté Table, Pêche Océan, Scamark (Filiale E. Leclerc)
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
9.0
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76
yogurt grego bianco 2%
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
70
Tonno surgelato
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
477
Bacon pancetta affumicata e cotta
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
235
Salsa Tartufata,Trüffel Sauce - Giuliano Tartufi
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
319
Soy Sauce - Pinakamasarap Corporation
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
6.0
🔥 KCal
33
Travetti Di Tonno - Gran Mare
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
182
Senape - Natureta
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
5.4
🥚 Prot
5.9
🔥 KCal
91
I tre poggi - Farchioni
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824