Rubino - EuroCompany, La dispensa preziosa in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (566 Kcal per 100g).
Rubino - EuroCompany, La dispensa preziosa
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

24g

Grassi

44g

Proteine

14g

Calorie

566kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 18%
Gras. 72%
Prot. 10%

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Rubino - EuroCompany, La dispensa preziosa, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Rubino - EuroCompany, La dispensa preziosa, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 566
Carboidrati netti (g) 24.0
di cui zuccheri (g) 20.0
Grassi (g) 44.0
di cui grassi saturi (g) 4.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 14.0
Fibre (g) 9.2
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Carciofi alla contadina - Eurospin

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

142

per 100g

È cheto!

olive denocciolate in salamoia - Coelsanus, Esselunga

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

12.6

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

131

per 100g

È cheto!

Fagiolini extrafini - Todis

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

26

per 100g

Compatibile

Mandorle - Lidl

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

53.3

🥚 Prot

24.5

🔥 KCal

621

per 100g

Compatibile

Tempeh naturale - Conad, Verso Natura

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

184

per 100g

Compatibile

Mix di semi bio - Esselunga

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

49.8

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

598

per 100g

Compatibile

Polpette Vegetali - Findus

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

202

per 100g

È cheto!

Chirat Gurken - Chirat

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

15

per 100g

È cheto!

Olio extra vergine di oliva - Sagra, Terre Vive

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.3

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

822

per 100g

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