Rösti - Grocholl in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.
Rösti - Grocholl
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

15.3g

Grassi

2.3g

Proteine

1.8g

Calorie

93kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 69%
Gras. 23%
Prot. 8%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Rösti - Grocholl, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Rösti - Grocholl, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 93
Carboidrati netti (g) 15.3
di cui zuccheri (g) 0.6
Grassi (g) 2.3
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.8
Fibre (g) 2.4
Sale (g) 0.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Filetti di pangasio - Oggi Pesce

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.2

🥚 Prot

11.4

🔥 KCal

56

per 100g

È cheto!

LeeCrock - Leerdammer

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

49.4

🥚 Prot

39.0

🔥 KCal

601

per 100g

È cheto!

Filetti di tonno in olio d'oliva - Crai

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

17.6

🔥 KCal

342

per 100g

È cheto!

Fagiolini - Valgrì

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

23

per 100g

È cheto!

Olive nere snocciolate - Conad

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

11.4

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

118

per 100g

È cheto!

Prosciutto Crudo - Primia, Spesa Leggera

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

202

per 100g

Compatibile

planted diavola -

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

201

per 100g

È cheto!

Salame ungherese - Eurospin,La bottega del gusto

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

346

per 100g

È cheto!

Insalata mista - Carrefour

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

19

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →