Ros Gris Lombardia grissini - Il Pane di Rivalta in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Ros Gris Lombardia grissini - Il Pane di Rivalta, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.6 grammi di carboidrati netti per 100g. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Ros Gris Lombardia grissini - Il Pane di Rivalta

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.6g

Grassi

0.8g

Proteine

25.9g

Calorie

225kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 17%
Gras. 5%
Prot. 78%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 5,6 g di carboidrati netti e 225 kcal: il 28% di un limite giornaliero di 20 g (11% con un limite di 50 g).

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Ros Gris Lombardia grissini - Il Pane di Rivalta, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ros Gris Lombardia grissini - Il Pane di Rivalta, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 225
Carboidrati netti (g) 5.6
di cui zuccheri (g) 0.1
Grassi (g) 0.8
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 25.9
Fibre (g) 46.2
Sale (g) 2.2
Fonte: redazione Questo è Cheto su dati CREA, USDA, USAV ed etichette nutrizionali.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Ros Gris Lombardia grissini - Il Pane di Rivalta.

È cheto!

Base Pinsa Keto - Bewheat

−3,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

7.8

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

202

per 100g

È cheto!

Base pizza low carb SCUDERI

−2,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

2.5

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

170

per 100g

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Schiacciatine low carb Lievitarti

−3,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

2.9

🥚 Prot

18.3

🔥 KCal

165

per 100g

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Super Pizza base pizza - Revolution03

+364,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

7.5

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

272

per porzione (160g)

Compatibile

Steiners low carb Saatenbrötchen - Steiners

−2,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

7.8

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

208

per 100g

È cheto!

Pane zero Cloudbread NUVOLA ZERO

−5,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

6.5

🔥 KCal

128

per pezzo (47gr)

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