Rolletti Nocciola - Marque Repère in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Rolletti Nocciola - Marque Repère non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Rolletti Nocciola - Marque Repère
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

52g

Grassi

20g

Proteine

5.8g

Calorie

414kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 51%
Gras. 44%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 52 g di carboidrati netti e 414 kcal: il 260% di un limite giornaliero di 20 g (104% con un limite di 50 g).

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Rolletti Nocciola - Marque Repère, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Rolletti Nocciola - Marque Repère, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 414
Carboidrati netti (g) 52.0
di cui zuccheri (g) 37.0
Grassi (g) 20.0
di cui grassi saturi (g) 11.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.8
Fibre (g) 1.5
Sale (g) 0.5
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Rolletti Nocciola - Marque Repère.

È cheto!

Vitel tonnè - Penny

−50,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

365

per 100g

È cheto!

Mild Coloured Cheddar - Lidl

−51,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

34.9

🥚 Prot

25.4

🔥 KCal

416

per 100g

È cheto!

Giardiniera Sottaceto 530G - Conad

−50,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

13

per 100g

Compatibile

Knoblauch Frischkäse - Milbona

−48 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

22.5

🥚 Prot

6.0

🔥 KCal

245

per 100g

Compatibile

Lait entier (3,5 % MG) Milbona

−47,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

64

Per 100 g

Compatibile

Zuppa di lenticchie (MD= - Buona Spesa!

−47,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

51

per 100g

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