Roggenvollkornbrot - Dinkel - Natur aktiv in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Carboidrati netti
36g
Grassi
1.7g
Proteine
5.3g
Calorie
200kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Roggenvollkornbrot - Dinkel - Natur aktiv, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Roggenvollkornbrot - Dinkel - Natur aktiv, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 200 |
| Carboidrati netti (g) | 36.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.2 |
| Grassi (g) | 1.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.3 |
| Fibre (g) | 9.7 |
| Sale (g) | 1.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Contorno delicato - Eurospin
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
24
Pollo tonne
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
179
Bresaola punta d'anca
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
4.8
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
165
Servelade Wurstel
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
27.3
🥚 Prot
12.8
🔥 KCal
302
Stracchino senza lattosio - Accadì, Granarolo
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
264
Infuso caffè caramello e cannella - L'Angelica
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
cubetti di cotto - Leoncini
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
173
Bresaola - Lidl
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
2.4
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
154
Misto da cuocere - Conad
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
21