Rocky rice coconut in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Rocky rice coconut non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (517 Kcal per 100g).
Rocky rice coconut
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

52.2g

Grassi

30.5g

Proteine

5.1g

Calorie

517kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 41%
Gras. 54%
Prot. 5%

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Rocky rice coconut, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Rocky rice coconut, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 517
Carboidrati netti (g) 52.2
di cui zuccheri (g) 34.0
Grassi (g) 30.5
di cui grassi saturi (g) 13.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.1
Fibre (g) -
Sale (g) 0.3
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Salmone Affumucato - Hova Royal

🍞 Carb

0.0

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Burrata - Gioiella

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

10.0

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259

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Parmareggio snack - Gran terre

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

per 100g

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Red Bull Sugar Free 250ml Red Bull

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

3

Per 100 g

Compatibile

Latte 100% Italiano UHT a lunga conservazione - Consilia - Oasi

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.3

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66

per 100g

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Mozzarella di bufala

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

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15.0

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Olive verdi farcite - Conad

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

166

per 100g

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Mozzarella di bufala campana DOP - Lidl

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

284

per 100g

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Simmenthal 3 Scatole da 70g - Simmenthal

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

61

per 100g

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