Robiola al tartufo in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Robiola al tartufo ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Robiola al tartufo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4.3g

Grassi

31.5g

Proteine

6.1g

Calorie

327kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 5%
Gras. 87%
Prot. 8%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Robiola al tartufo, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Robiola al tartufo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 327
Carboidrati netti (g) 4.3
di cui zuccheri (g) 1.9
Grassi (g) 31.5
di cui grassi saturi (g) 20.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.1
Fibre (g) -
Sale (g) 0.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Mozzarella - GRANAROLA

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

157

per 100g

È cheto!

Cheddar - Fior di Maso

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

391

per 100g

È cheto!

Grana Padano Dop 16 mesi - Selex

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

398

per 100g

È cheto!

Pat beurre doux alu 250g - Paturages

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

82.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

744

per 100g

È cheto!

Formaggio a pasta filata - Decò

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

272

per 100g

Compatibile

Panna da cucina - Todis

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

206

per 100g

È cheto!

High protein cheese slices - Milbona

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

214

per 100g

È cheto!

Stracciatella - Nonno Nanni

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

240

per 100g

Compatibile

Latte intero

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

64

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →