Ritagli di Salmone Affumicato - Foodlab in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Ritagli di Salmone Affumicato - Foodlab è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 21.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Ritagli di Salmone Affumicato - Foodlab
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

12g

Proteine

21g

Calorie

192kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 56%
Prot. 44%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 192 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

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Ritagli di Salmone Affumicato - Foodlab, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ritagli di Salmone Affumicato - Foodlab, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 192
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 12.0
di cui grassi saturi (g) 1.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 21.0
Fibre (g) -
Sale (g) 3.4
Fonte: Open Food Facts.
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