Risotto - Star in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Carboidrati netti
24g
Grassi
0.8g
Proteine
2.1g
Calorie
113kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Risotto - Star, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Risotto - Star, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 113 |
| Carboidrati netti (g) | 24.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.3 |
| Grassi (g) | 0.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.1 |
| Fibre (g) | 0.5 |
| Sale (g) | 0.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Tonno - Italy-D, Puros
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
26.3
🔥 KCal
195
filet - Nixe
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
36.7
🥚 Prot
12.8
🔥 KCal
382
Feta cheese (P.D.O.) Dodoni
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
257
Grana Padano DOP - Penny,ValBontà
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
mortadella - Bechelli
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
299
Mix per insalata - Conad
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
50.0
🥚 Prot
23.0
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584
Boursin garlic & herbs - Boursin
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
39.0
🥚 Prot
8.5
🔥 KCal
396
Kokosmilch (Zitronengras & Ingwer) - DmBio, dmBio (DM)
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
213
Bioolio MCT C8
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
900
