risotto Carnaroli al nero di seppia - Deluxe in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (72.4 grammi per 100g).
Carboidrati netti
72.4g
Grassi
4.5g
Proteine
7.5g
Calorie
361kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
risotto Carnaroli al nero di seppia - Deluxe, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
risotto Carnaroli al nero di seppia - Deluxe, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 361 |
| Carboidrati netti (g) | 72.4 |
| di cui zuccheri (g) | 5.2 |
| Grassi (g) | 4.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.5 |
| Fibre (g) | 1.2 |
| Sale (g) | 2.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Sucralose Zoetstof - Albert Heijn
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Tapporosso intero qualità a lunga durata - Centrale del latte di Torino
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
66
Kefir - Biobruni
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
3.8
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
65
Würstel
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
4.1
🔥 KCal
232
Soja Granarolo 100% vegetale - Granarolo
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
31
Cantabrico pasta di acciughe
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
11.5
🥚 Prot
18.5
🔥 KCal
178
Citres Carciofi alla Giudea 290 g - Citres
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
8.4
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
105
Mozzarella di bufala campana d.o.p.
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
246
Aperitive gourmet
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
324