Riso Selvaggio integrale - Riso Scotti in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (72.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
72g
Grassi
2.4g
Proteine
8.5g
Calorie
352kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Riso Selvaggio integrale - Riso Scotti, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Riso Selvaggio integrale - Riso Scotti, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 352 |
| Carboidrati netti (g) | 72.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.3 |
| Grassi (g) | 2.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Tempeh naturale - verso natura CONAD
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
184
Kokosové mléko - Mei tai
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
224
Protein Powder Creamy Vanilla vegan - KoRo
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
2.3
🥚 Prot
75.0
🔥 KCal
345
Noci sgusciate - Euro Company, EuroCompany
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
65.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
686
Insalata Iceberg - OrtoRomi, Ca' dell'orto
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
23
Vellutata con asparagi - Eurospin, Foglia Verde
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
2.8
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
51
Insalata Russa - Spar
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
258
Sunflower Seeds -
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Cornichon - Suntat
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
19