Riso Rosso cotto al vapore - Fiorile in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
29g
Grassi
2.3g
Proteine
3.1g
Calorie
152kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 29 g di carboidrati netti e 152 kcal: il 145% di un limite giornaliero di 20 g (58% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Riso Rosso cotto al vapore - Fiorile, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Riso Rosso cotto al vapore - Fiorile, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 152 |
| Carboidrati netti (g) | 29.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.3 |
| Grassi (g) | 2.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.1 |
| Fibre (g) | 2.3 |
| Sale (g) | 0.8 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Straccetti Di Poll - Snello
−26,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
115
Mandelmilch mit Zucker - alpro
−26,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
0.4
🔥 KCal
22
Natural boom thè verde e zenzero - LeaveYourS
−26,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
12
Carpaccio Di Bresaola - Coop
−27,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
130
Provolone valpadana - Conad, Sapori Dintorni
−28 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
370
