Riso roma - Gallo in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (77.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
77g
Grassi
1g
Proteine
6.9g
Calorie
348kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Riso roma - Gallo, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Riso roma - Gallo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 348 |
| Carboidrati netti (g) | 77.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 1.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.9 |
| Fibre (g) | 1.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Olivenöl - Farchioni
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Olio di cocco mct C8 C10 - Cibo Crudo
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
900
brodo vegetale
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
3
Sugo ai funghi porcini - Biffi
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
43.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
410
Cubetti di Tofu - Unconventional
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
241
Soia naturale - Bjorg
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
2.6
🥚 Prot
3.9
🔥 KCal
43
Semi di chia biologici - verso natura CONAD
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
460
Olivolì snocciolate - Saclà
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
151
Cannella macinata
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
