Riso Nerone - Conad in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Riso Nerone - Conad
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

26g

Grassi

3.4g

Proteine

4g

Calorie

157kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 69%
Gras. 20%
Prot. 11%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 26 g di carboidrati netti e 157 kcal: il 130% di un limite giornaliero di 20 g (52% con un limite di 50 g).

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Riso Nerone - Conad, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Riso Nerone - Conad, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 157
Carboidrati netti (g) 26.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 3.4
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.0
Fibre (g) 3.4
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Riso Nerone - Conad.

È cheto!

Ricotta di bufala campana dop

−24,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

173

per 100g

È cheto!

Bleu d'Auvergne AOP - Carrefour, Reflets de France

−25 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

335

per 100g

È cheto!

Ovo Veg Valsoia

−25,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

5.6

🥚 Prot

7.7

🔥 KCal

84

Per 100 g

È cheto!

Farina di soia

−23 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

41.0

🔥 KCal

403

per 100g

È cheto!

Arrosto di prosciutto Bio alle erbe Citterio

−25 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

7.5

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

148

Per 100 g

È cheto!

Unsweetened Almond Milk - Amazon

−24,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

0.3

🔥 KCal

18

per 100g

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