Riso ellebi - Ellebi in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (80.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
80g
Grassi
1g
Proteine
7g
Calorie
355kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Riso ellebi - Ellebi, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Riso ellebi - Ellebi, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 355 |
| Carboidrati netti (g) | 80.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.3 |
| Grassi (g) | 1.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
0% Fat Greek yogurt - Klizia
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
51
Panna per caffè - Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
10.2
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
122
gamberi indopacifici sgusciati
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
14.8
🔥 KCal
75
Russolillo Passata di Pomodoro 330 g
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
14
Peperoni grigliati - Selex
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
8.3
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
97
Golosi e sfiziosi - Citres
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
6.0
🔥 KCal
153
Mozzarella - Francia
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
272
Egg white powder - hsn
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
86.0
🔥 KCal
362
Fior di latte
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
16.5
🥚 Prot
14.5
🔥 KCal
213