Riso e mandorla - Mirvana bio in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Riso e mandorla - Mirvana bio contiene una notevole quantità di carboidrati netti (gli zuccheri sono 4.8 per 100 grammi). Per questo motivo puoi consumarne soltanto in porzioni molto piccole.
Carboidrati netti
10.2g
Grassi
2g
Proteine
0.5g
Calorie
61kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Riso e mandorla - Mirvana bio, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Riso e mandorla - Mirvana bio, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 61 |
| Carboidrati netti (g) | 10.2 |
| di cui zuccheri (g) | 4.8 |
| Grassi (g) | 2.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.5 |
| Fibre (g) | 0.5 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Pompelmo zero - Blues, Eurospin
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
6
Latte - Fattoria Latte Sano
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
65
Giardiniera - Italy-D
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
13
Filetti di sgombro all’olio d’oliva Nostromo
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
276
Broccoli surgelati - Prima voglia
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
34
Pur coconut water - Pfanner
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
15
Salame Cacciatore Italiano
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
34.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
402
Mortadella con pistacchio
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
274
olive verdi snocciolate in salamoia - Conad
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
146
