Riso carnoli in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (80.4 grammi Per 100 g).
Carboidrati netti
80.4g
Grassi
0.4g
Proteine
6.7g
Calorie
354kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Riso carnoli, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Riso carnoli, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 354 |
| Carboidrati netti (g) | 80.4 |
| di cui zuccheri (g) | 0.2 |
| Grassi (g) | 0.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.7 |
| Fibre (g) | 1.0 |
| Sale (g) | 13.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Totano Gigante del Pacifico - Tentacoli precotti e surgelati
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
14.1
🔥 KCal
65
Tonno - IASA, Sapori di mare
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
379
Burger Style Slices - McEnnedy
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
331
Crauti - Zuccato
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
4.1
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
62
Solo pane panlight mais e riso bio - Matt
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
69.0
🔥 KCal
353
Olive verdi dolci giganti - Ficacci
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
180
Filetti di alici
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
259
Parmissimo Parmissimo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
402
Tacchino Arrosto - Idal
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
97