Riso Basmati - Gusto Pronto in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Riso Basmati - Gusto Pronto
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

29g

Grassi

2.3g

Proteine

2.9g

Calorie

149kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 78%
Gras. 14%
Prot. 8%

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Riso Basmati - Gusto Pronto, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Riso Basmati - Gusto Pronto, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 149
Carboidrati netti (g) 29.0
di cui zuccheri (g) 0.1
Grassi (g) 2.3
di cui grassi saturi (g) 0.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.9
Fibre (g) 0.5
Sale (g) 0.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Olive bella di cerignola - Coop

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.1

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140

per 100g

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Broccoli - Conad

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

2.1

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28

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🍞 Carb

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🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

26

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🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

17

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

823

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

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828

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Olive Nere denocciolate in salamoia - Eurospin, VariaGusto

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

129

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Tomater San Marzano 400g Strianese - Oluf lorentzen as, Strianese

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

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Zucchine i grigliati - Coop

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

28

per 100g

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