Riso Basmati - Flora in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (75.0 grammi per 100g).
Riso Basmati - Flora
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

75g

Grassi

1.1g

Proteine

8.9g

Calorie

351kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 87%
Gras. 3%
Prot. 10%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Riso Basmati - Flora, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Riso Basmati - Flora, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 351
Carboidrati netti (g) 75.0
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 1.1
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.9
Fibre (g) 2.5
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Ciccioli frolli - Naturalgrassi

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

55.7

🥚 Prot

37.2

🔥 KCal

651

per 100g

È cheto!

Fesa Di Tacchino - Budget

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

92

per 100g

È cheto!

Peperoncini piccanti - Amo Essere Eccellente

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

40.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

385

per 100g

È cheto!

Cuori Di Iceberg - Vallericca

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

19

per 100g

È cheto!

Sashimi di salmone

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

5.9

🥚 Prot

21.6

🔥 KCal

146

per 100g

Compatibile

suppengemüse - kaufland classic

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

28

per 100g

È cheto!

Aceto di vino

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

20

per 100g

Compatibile

Mandorle

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

55.5

🥚 Prot

24.8

🔥 KCal

631

per 100g

È cheto!

Hamburger di scottona - Rossetto

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

168

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →