Riso basmati 2 mimuti - Riso Scotti in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
34.4g
Grassi
1.1g
Proteine
3.1g
Calorie
162kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 34,4 g di carboidrati netti e 162 kcal: il 172% di un limite giornaliero di 20 g (69% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Riso basmati 2 mimuti - Riso Scotti, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Riso basmati 2 mimuti - Riso Scotti, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 162 |
| Carboidrati netti (g) | 34.4 |
| di cui zuccheri (g) | 0.2 |
| Grassi (g) | 1.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.1 |
| Fibre (g) | 0.8 |
| Sale (g) | 0.5 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Filetti di sgombro - Conad, Italfish srl
−34,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
222
Pro High protein - Milk,NÖM
−29,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
61
Le sausite Lyoner al peperoni -
−33 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
163
Sugo pronto mare e monti - ARD Discount
−34,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.7
🥚 Prot
6.5
🔥 KCal
469
