Riso all'indiana - Lidl in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (72.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
72g
Grassi
5.4g
Proteine
9.1g
Calorie
379kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Riso all'indiana - Lidl, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Riso all'indiana - Lidl, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 379 |
| Carboidrati netti (g) | 72.0 |
| di cui zuccheri (g) | 7.8 |
| Grassi (g) | 5.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.1 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Ragù - Feger, Primia
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
8.6
🥚 Prot
6.9
🔥 KCal
121
Tonno in olio di oliva Campisi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
11.1
🥚 Prot
25.5
🔥 KCal
202
Rucola - ARD Discount
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
31
FIOR DI LATTE
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
242
Smoked sausages
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
12.5
🔥 KCal
283
Salami de bœuf avec poulet - SUNTAT
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
201
Stock Con Bresaola Della Valtellina IGP - Conad
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
38.0
🔥 KCal
242
Latte parzialmente scremato con Omega3 - Eurospin
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
48
Bufala - Fattorie Garofalo
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
261