Riso al ragù alla bolognese in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Riso al ragù alla bolognese è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.
Carboidrati netti
13.6g
Grassi
7.4g
Proteine
6.7g
Calorie
145kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Riso al ragù alla bolognese, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Riso al ragù alla bolognese, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 145 |
| Carboidrati netti (g) | 13.6 |
| di cui zuccheri (g) | 1.0 |
| Grassi (g) | 7.4 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | 21 |
| Proteine (g) | 6.7 |
| Fibre (g) | 0.5 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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