Ricotta - Nonno Nanni in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Ricotta - Nonno Nanni, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
6g
Grassi
13g
Proteine
7g
Calorie
169kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Ricotta - Nonno Nanni, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ricotta - Nonno Nanni, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 169 |
| Carboidrati netti (g) | 6.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.0 |
| Grassi (g) | 13.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 9.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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