Ricotta di pecora salata la fattoria del gennargentu in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Ricotta di pecora salata la fattoria del gennargentu, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti Per 100 g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Carboidrati netti
0.5g
Grassi
33g
Proteine
23g
Calorie
389kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Ricotta di pecora salata la fattoria del gennargentu, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ricotta di pecora salata la fattoria del gennargentu, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 389 |
| Carboidrati netti (g) | 0.5 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 33.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 23.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 23.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Emmental tranches entremont - Entremont
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
246
Latte fresco PS Conad
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
47
Ciliegine di mozzarella - Milbona
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
17.5
🔥 KCal
150
Delta yogurt greco - Delta
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
9.3
🔥 KCal
57
Mozzarella - Aldi, Enjoy Free!
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
213
Santa Marta Mozzarella - Dalli Carillo
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
214
Nonno Nanni Squaquerello 200 g - Nonno Nanni
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
286
Mozzarella senza lattosio - Granarolo
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
261
Yogurt greco - Meteora
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
56