Ricotta Cremosa - Galbani in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Ricotta Cremosa - Galbani, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Ricotta Cremosa - Galbani
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6g

Grassi

12g

Proteine

8g

Calorie

164kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 15%
Gras. 66%
Prot. 19%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Ricotta Cremosa - Galbani, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ricotta Cremosa - Galbani, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 164
Carboidrati netti (g) 6.0
di cui zuccheri (g) 4.5
Grassi (g) 12.0
di cui grassi saturi (g) 8.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.4
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Wurstel servelade di puro suino

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

299

per 100g

Compatibile

Crème cuisine végétale coco BIO - 20cL - Regain, Regain BIO

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

6.6

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

76

per 100g

È cheto!

Frucci zéro sucres - agrumes - Marque Repère, Frucci

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

0.3

🔥 KCal

2

per 100g

È cheto!

Filetti di salmone all'olio di oliva - Marè

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

293

per 100g

È cheto!

Mozzarella per pizza cubettata

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

25.4

🥚 Prot

25.7

🔥 KCal

336

Per 100 g

È cheto!

Grana Padano - Unigrana

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

398

per 100g

È cheto!

Bieta erbetta - Penny

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

Zuppa di pesce mediterranea Fish & Friends

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

2.1

🥚 Prot

6.0

🔥 KCal

51

Per 100 g

È cheto!

Ricotta fresca di pecora

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

160

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →