Ricotta biologica - Coop,Vivi Verde in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Ricotta biologica - Coop,Vivi Verde è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Ricotta biologica - Coop,Vivi Verde
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3g

Grassi

12g

Proteine

9g

Calorie

156kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 8%
Gras. 69%
Prot. 23%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Ricotta biologica - Coop,Vivi Verde, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ricotta biologica - Coop,Vivi Verde, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 156
Carboidrati netti (g) 3.0
di cui zuccheri (g) 3.0
Grassi (g) 12.0
di cui grassi saturi (g) 8.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.0
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.4
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Formaggio spalmabile di capra - Primia

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

217

per 100g

Compatibile

Ricotta - Gazzara

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

11.3

🔥 KCal

174

per 100g

Compatibile

Panna da cucina - Esselunga, Smart

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

206

per 100g

È cheto!

Olive verdi siciliane - Ficacci

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

180

per 100g

È cheto!

Bieta erbetta - Agrifood Abruzzo

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

Julienne emmentel - Eurospin, Land

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

29.0

🔥 KCal

380

per 100g

È cheto!

Provoletta affumicata - Italiamo Lidl

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

269

per 100g

È cheto!

Mozz. fresca Loncha-25. gr. galvani Cubo-40 Ud - Galbani

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

209

per 100g

È cheto!

Galantina

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

11.8

🥚 Prot

17.9

🔥 KCal

180

Per 100 g

Altri alimenti in Cibi e preparati →