Ricotta - Barilla in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Ricotta - Barilla non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.8 grammi di carboidrati netti per 100g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
6.8g
Grassi
5.8g
Proteine
3.4g
Calorie
97kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 6,8 g di carboidrati netti e 97 kcal: il 34% di un limite giornaliero di 20 g (14% con un limite di 50 g).
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Ricotta - Barilla, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ricotta - Barilla, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 97 |
| Carboidrati netti (g) | 6.8 |
| di cui zuccheri (g) | 5.0 |
| Grassi (g) | 5.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.4 |
| Fibre (g) | 1.8 |
| Sale (g) | 1.3 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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