Ricoperto zero biscotto al cacao in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Ricoperto zero biscotto al cacao
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

27g

Grassi

24g

Proteine

19g

Calorie

396kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 27%
Gras. 54%
Prot. 19%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 27 g di carboidrati netti e 396 kcal: il 135% di un limite giornaliero di 20 g (54% con un limite di 50 g).

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Ricoperto zero biscotto al cacao, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ricoperto zero biscotto al cacao, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 396
Carboidrati netti (g) 27.0
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 24.0
di cui grassi saturi (g) 12.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 19.0
Fibre (g) 21.0
Sale (g) 0.3
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Ricoperto zero biscotto al cacao.

È cheto!

Œufs de saumon - Labeyrie

−24 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

245

per 100g

Compatibile

I Sughi Amatriciana - Conad

−22,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

110

per 100g

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−22,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

55.3

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

630

per 100g

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−26,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

3

per 100g

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Dunghi Shirtake

−26,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

55

Per 100 g

È cheto!

tonno all'olio di oliva - ESSELUNGA equilibrio

−27 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

7.8

🥚 Prot

26.7

🔥 KCal

177

per 100g

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