Riccioline al farro - Dolcezze di Carnevale, La Sorgente in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Riccioline al farro - Dolcezze di Carnevale, La Sorgente non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (555 Kcal per 100g).
Riccioline al farro - Dolcezze di Carnevale, La Sorgente
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

53g

Grassi

35g

Proteine

7g

Calorie

555kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 38%
Gras. 57%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 53 g di carboidrati netti e 555 kcal: il 265% di un limite giornaliero di 20 g (106% con un limite di 50 g).

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Riccioline al farro - Dolcezze di Carnevale, La Sorgente, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Riccioline al farro - Dolcezze di Carnevale, La Sorgente, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 555
Carboidrati netti (g) 53.0
di cui zuccheri (g) 14.0
Grassi (g) 35.0
di cui grassi saturi (g) 5.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.6
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Riccioline al farro - Dolcezze di Carnevale, La Sorgente.

È cheto!

Hirtenkäse - Cubetti di formaggio Eridanous

−52,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

54.7

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

542

Per 100 g

È cheto!

Lattughino - Todis

−51 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

14

per 100g

È cheto!

La Casa del Colle Olive Riviera denocciolate in Olio Extra Vergine di Oliva 180 g

−51,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

26.6

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

255

per 100g

È cheto!

Pate olive - Gastronauta

−52,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

294

per 100g

È cheto!

Olive nere snocciolate - Conad

−52,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

11.4

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

118

per 100g

È cheto!

Wurstel Servelade N. 38 - Wüber

−52,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

265

per 100g

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