Reiswaffeln Mit Sesam - DmBio in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (77.0 grammi per 100g).
Reiswaffeln Mit Sesam - DmBio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

77g

Grassi

3.7g

Proteine

8.9g

Calorie

383kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 82%
Gras. 9%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 77 g di carboidrati netti e 383 kcal: il 385% di un limite giornaliero di 20 g (154% con un limite di 50 g).

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Reiswaffeln Mit Sesam - DmBio, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Reiswaffeln Mit Sesam - DmBio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 383
Carboidrati netti (g) 77.0
di cui zuccheri (g) 0.6
Grassi (g) 3.7
di cui grassi saturi (g) 0.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.9
Fibre (g) 3.6
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Reiswaffeln Mit Sesam - DmBio.

È cheto!

Maionese, industriale

−74,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

70.0

🥚 Prot

4.3

🔥 KCal

655

per 100g

È cheto!

Hirtenkäse - Kaufland Classic

−76 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

256

per 100g

Compatibile

Yogurt greco bianco - Land, Eurospin

−73 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

70

per 100g

Compatibile

Mandorle pelate - sinisi dal 1950

−72,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

55.3

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

630

per 100g

È cheto!

Saclà Snack! Olive Verdi Snocciolate 30 g

−76,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

129

per 100g

Compatibile

Asparagi interi scottati e surgelati - Il mediterraneo a tavola

−73,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

3.6

🔥 KCal

32

per 100g

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