Reduced fat creamy peanut butter spread - Skippy in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 41.2 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno. Fai attenzione alle calorie (559 Kcal per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
41.2g
Grassi
35.3g
Proteine
20.6g
Calorie
559kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 41,2 g di carboidrati netti e 559 kcal: il 206% di un limite giornaliero di 20 g (82% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Reduced fat creamy peanut butter spread - Skippy, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Reduced fat creamy peanut butter spread - Skippy, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 559 |
| Carboidrati netti (g) | 41.2 |
| di cui zuccheri (g) | 11.8 |
| Grassi (g) | 35.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 20.6 |
| Fibre (g) | 2.9 |
| Sale (g) | 1.3 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Zero IcedTea Pêche - Teisseire
−37 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
19
Carta delle insalate - Bonduelle
−37,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
28
Treccia Mozzarella di Gioia del Colle DOP - Gioiella
−40,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
235
