Red Fruits - Kellogg's, Special K in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (83.0 grammi per 100g).
Red Fruits - Kellogg's, Special K
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

83g

Grassi

1.4g

Proteine

8g

Calorie

390kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 88%
Gras. 3%
Prot. 9%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Red Fruits - Kellogg's, Special K, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Red Fruits - Kellogg's, Special K, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 390
Carboidrati netti (g) 83.0
di cui zuccheri (g) 16.0
Grassi (g) 1.4
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.0
Fibre (g) 6.6
Sale (g) 0.7
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Tempeh a fette - Liveg

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

184

per 100g

Compatibile

Snack Olives

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

235

per 100g

Compatibile

Pesto Rosso - MD, gustato

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

43.0

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

416

per 100g

È cheto!

100% PURE WHEY PROTEIN - Healthy Fusion

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

86.1

🔥 KCal

386

per 100g

È cheto!

FUNGHI - Montalbano

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

6.7

🥚 Prot

2.7

🔥 KCal

81

per 100g

È cheto!

Olio di cocco - Fior di Loto

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

È cheto!

Clemente La Terra dell'Olio - Clemente, Olearia Clemente

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

È cheto!

- Olitalia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

819

per 100g

È cheto!

Cetriolini - Iposea

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

18

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →