Real mar gourmet - RealMar in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Real mar gourmet - RealMar, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.8 grammi di carboidrati netti per 100g. Inoltre ha zero calorie.
Real mar gourmet - RealMar
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.8g

Grassi

1.6g

Proteine

9.5g

Calorie

-kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 31%
Gras. 19%
Prot. 50%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 5,8 g di carboidrati netti: il 29% di un limite giornaliero di 20 g (12% con un limite di 50 g).

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Real mar gourmet - RealMar, fa ingrassare?

No, non fa ingrassare. Questo alimento è ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Real mar gourmet - RealMar, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) -
Carboidrati netti (g) 5.8
di cui zuccheri (g) 0.6
Grassi (g) 1.6
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.5
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 1.7
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Real mar gourmet - RealMar.

È cheto!

Anguilla di mare

−5,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

19.6

🥚 Prot

14.6

🔥 KCal

237

per 100g

È cheto!

Orata fresca, filetti

−4,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

3.8

🥚 Prot

20.7

🔥 KCal

121

per 100g

Compatibile

Heringfilé Fűszeres, Zöldséges Szószban - Almare, Almare (Hofer)

−1,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

218

per 100g

È cheto!

Mackrel - Delicius

−5,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

17.4

🥚 Prot

23.8

🔥 KCal

252

per 100g

È cheto!

Merluzzo Sudafricano - Lidl, ocean sea

−5,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

82

per 100g

È cheto!

Filetto di tonno al naturale - Rio Mare

−5,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

134

per 100g

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